반응형 두 번째 인생113 노인일자리: 2024 시니어 인턴십 노인일자리: 2024 시니어 인턴십 한국노인인력개발원에서는 노인일자리 및 사회활동지원사업의 일환으로 시니어인턴십에 참여할 참여자를 모집하고 있습니다. 시니어인턴십 사업에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 1. 시니어인턴십 사업이란? 시니어인턴십 사업은 60세 이상자의 고용촉진을 위해 기업에 인건비를 지원하여 계속고용을 유도하는 사업입니다. 이를 통해 노인분들께 일자리 기회를 제공하고 사회적 활동을 촉진시키는 데에 목적이 있습니다. 2. 참여대상 - 참여 기업: 60세 이상인 자를 고용할 의사가 있는 4대보험 가입 사업장 중 근로자 보호 규정을 준수하는 기업입니다. 참여 기업은 일자리 창출과 노인분들의 고용 기회 확대에 동참할 수 있습니다. - 참여자: 60세 이상의 노인분들이 참여할 수 있습니다. 다만, 개.. 2024. 1. 8. 은퇴 후: 인생은 2모작이다. 새로운 인생의 장을 맞이하다 은퇴 후: 인생은 2모작이다. 새로운 인생의 장을 맞이하다 오늘은 '은퇴 후, 인생을 다시 시작하는 법'에 대해 생각해보겠습니다. 은퇴 이후에도 좋은 삶을 영위하며 인생을 잘 마무리하기 위해 다음과 같은 방법들을 고려해보세요. 1. 건강한 삶의 습관 - 규칙적인 운동: 매일 조금씩이라도 운동을 하여 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 산책이나 요가와 같은 경량 운동부터 시작해보세요. - 균형 잡힌 식단: 영양가 있는 식사를 챙기고, 적정량의 물을 마시며 건강한 식단을 유지하세요. 과일과 채소를 충분히 섭취하는 것도 잊지 마세요. - 충분한 휴식: 일과 휴식의 균형을 잘 맞추는 것이 중요합니다. 충분한 수면과 휴식을 취하여 몸과 마음의 피로를 푸는 시간을 가지세요. 2. 새로운 관심사와 취미 탐색 - 관심 .. 2024. 1. 5. 은퇴 후: 건강하게 늙으려면 치매 예방법이 중요해요! 은퇴 후: 건강하게 늙으려면 치매 예방법이 중요해요! 모두가 건강하게 늙을 수 있도록 치매 예방에 관심을 가지는 것은 매우 중요합니다. 아래는 건강하게 늙을 수 있는 몇 가지 치매 예방법에 대한 안내입니다. 1. 정신 활동 유지하기: 머리를 자주 사용하고 활발하게 생각하는 것이 치매 예방에 도움이 됩니다. 퍼즐, 수학 문제, 독서, 예술 활동 등 다양한 정신 활동을 지속적으로 수행해 보세요. 2. 건강한 식습관 유지하기: 식이 요법은 치매 예방에 큰 영향을 미칩니다. 신선한 과일과 채소, 고기와 생선, 영양가 있는 식품을 균형 있게 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 음식을 조리할 때 식용유 대신 올리브 오일을 사용하고, 과도한 알코올 섭취와 흡연을 피하는 것이 중요합니다. 3. 신체 활동 유지하기: 꾸준한.. 2024. 1. 5. 은퇴 후: 죽음은 예기치 않게 찾아온다. - 인생의 마무리를 위한 준비 은퇴 후: 죽음은 예기치 않게 찾아온다. - 인생의 마무리를 위한 준비 죽음에 대한 준비는 우리 모두에게 필요한 과제입니다. 이 포스팅에서는 죽음이 예기치 않게 찾아올 수 있다는 사실과 평소에 죽음에 대해 준비하면 인생의 마무리를 잘 할 수 있다는 중요성을 다룹니다. 1. 죽음의 불가피한 현실 - 모든 인간은 태어나서 늙고 죽음을 맞이합니다. - 죽음은 예기치 않게 찾아올 수 있는 것이므로 준비하는 것이 중요합니다. 2. 죽음에 대한 회피와 꺼림칙함 - 많은 사람들이 죽음에 대한 이야기를 꺼리고 회피합니다. - 하지만 죽음을 피할 수는 없으며, 이를 인식하고 마주하는 것이 필요합니다. 3. 죽음에 대한 준비의 중요성 - 죽음에 대한 준비는 인생의 마무리를 잘 할 수 있는 핵심입니다. - 가족과 소중한 사.. 2024. 1. 5. 이전 1 ··· 25 26 27 28 29 다음 반응형
